سی بی ڈی کے ذریعے رہنمائی کرتے ہوئے ، ای - سگس ، ای - ایک واپ میں مائع ہوئس؟

آئیے آپ کے سوالات کو توڑ دیں۔ میں نے معلومات کو دو اہم حصوں میں الگ کردیا ہے ، جیسےفلاح و بہبود کے لئے سی بی ڈی کو واپنگ کرنااورنیکوٹین کے لئے ای - سگریٹ کا استعمال (اکثر تمباکو نوشی چھوڑنے کے لئے)مقصد ، مصنوعات کے انتخاب اور حفاظت کے تناظر میں بالکل مختلف ہیں۔

B سی بی ڈی واپنگ کو سمجھنا

جب آپ سی بی ڈی کو واپ کرتے ہیں تو ، آپ بھنگ سے ایک غیر - نشہ آور کمپاؤنڈ پر مشتمل ایک بخارات کو سانس لیتے ہیں۔ آپ سی بی ڈی استعمال کرتے ہیںE - مائعaہم آہنگ وانپیرائزر یا ای - سگریٹ. جاننے کے لئے اہم نکات یہ ہیں:

اس میں کیا ہے؟: سی بی ڈی ایکسٹریکٹ ، کیریئر آئل (جیسے پروپیلین گلائکول یا سبزیوں کا گلیسرین) ، اور اکثر ذائقہ۔

کلیدی فائدہ: اثرات ہیںروزہ - اداکاری، عام طور پر منٹوں میں محسوس ہوتا ہے ، کیونکہ سی بی ڈی براہ راست پھیپھڑوں کے ذریعے خون کے دھارے میں جذب ہوتا ہے۔

کسی مصنوع کا انتخاب: طہارت اور سی بی ڈی مواد کی تصدیق کے لئے شفاف ، تیسرا - پارٹی لیب ٹیسٹ کے ساتھ مصنوعات تلاش کریں۔ کم حراستی (جیسے ، 100mg-500mg فی بوتل) کے ساتھ شروع کریں اور اپنی ضروریات کی بنیاد پر ایڈجسٹ کریں۔

کس طرح استعمال کریں: اپنے آلے کے ٹینک کو E - مائع سے بھریں ، چھوٹے پفوں کو لیں ، اور پفوں کے مابین وقت کو اثرات کا اندازہ لگانے کی اجازت دیں۔ سی بی ڈی نفسیاتی نہیں ہے اور "اونچائی" کا سبب نہیں بنے گا۔

کون اس سے بچنا چاہئے: پھیپھڑوں کے بعض حالات ، جیسے دمہ یا پلمونری کینسر کے حامل لوگوں کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

🚬 نیکوٹین کے لئے ای - سگریٹ (واپس) کو سمجھنا

ایک ای - سگریٹ ایک بیٹری ہے - طاقت والا آلہ جو مائع کو گرم کرتا ہے ("E - مائع" یا "واپ جوس") سانس لینے کے لئے ایروسول میں۔ سی بی ڈی واپنگ سے کلیدی اختلافات یہ ہیں:

بنیادی مقصد: بنیادی طور پر متبادل ذریعہ کے طور پر استعمال ہوتا ہےنیکوٹین، اکثر سگریٹ سگریٹ چھوڑنے میں مدد کے لئے۔ برطانیہ کا NHS نوٹ کرتا ہے کہ یہ تمباکو نوشی سے کہیں کم نقصان دہ ہے لیکن خطرہ نہیں ہے - مفت۔

کلیدی اجزاء:

آلہ: ایک بیٹری ، ایک ایٹمائزر (ہیٹنگ کنڈلی) ، اور E - مائع کو روکنے کے لئے ایک کارتوس/ٹینک پر مشتمل ہے۔

E - مائع: عام طور پر نیکوٹین ، پروپیلین گلائکول (پی جی) ، سبزیوں کا گلیسرین (وی جی) ، اور ذائقہ ہوتا ہے۔ کچھ نئی شکلیں پی جی کے ممکنہ متبادل کے طور پر 1،3-propanediol (PDO) جیسے اجزاء کی تلاش کر رہی ہیں۔

صحت کا تناظر: جب صارفین کو آتش گیر سگریٹ کے مقابلے میں زہریلا کی نچلی سطح پر بے نقاب کرتے ہوئے ، یہ خطرہ نہیں ہے - مفت۔ ایروسول میں نقصان دہ کیمیکلز شامل ہوسکتے ہیں ، اور لمبے - اصطلاحی اثرات کا ابھی بھی مطالعہ کیا جارہا ہے۔

E E - سگریٹ کے لئے ضروری حفاظت اور استعمال گائیڈ

اگر آپ نیکوٹین کے لئے E - سگریٹ استعمال کرتے ہیں تو ، حفاظتی رہنما خطوط پر عمل کرنا بہت ضروری ہے:

سیفٹی ایریا	کلیدی رہنما خطوط اور کیوں
بیٹری کی حفاظت	صحیح چارجر استعمال کریں ، راتوں رات چارج نہ کریں ، اور کسی معاملے میں ڈھیلے بیٹریاں اسٹور کریں۔ لیتھیم بیٹریاں آگ/دھماکے کا خطرہ ہوسکتی ہیں اگر نقصان پہنچا ہو تو ، مختصر - گردش شدہ ، یا بدسلوکی کی جائے۔
E - مائع ہینڈلنگ	نیکوٹین ایک زہریلا زہر ہے ، خاص طور پر بچوں کے لئے۔ ای - مائعات کو محفوظ طریقے سے ، پہنچ سے باہر اسٹور کریں۔ اگر نگل جاتا ہے تو ، فوری طور پر طبی مشورے لیں۔
ڈیوائس کی دیکھ بھال	ٹینک کو پانی سے باقاعدگی سے صاف کریں ، اور ہر 2-4 ہفتوں میں ایٹمائزر (کوئل) کو تبدیل کریں یا جب آپ کو نقصان دہ ضمنی پیداوار سے بچنے کے ل a جلا ہوا ذائقہ محسوس ہوتا ہے۔
استعمال	تمباکو نوشی چھوڑنے کے لئے ، روزانہ استعمال عام طور پر کبھی کبھار استعمال سے زیادہ موثر ہوتا ہے۔ اس کا مقصد یہ ہونا چاہئے کہ جلد سے جلد سگریٹ پینے کو مکمل طور پر تمباکو نوشی بند کردیں۔

you آپ کے لئے صحیح انتخاب کرنا

سی بی ڈی واپنگ کے درمیان فیصلہ کرنے یا نیکوٹین ای - سگریٹ کا استعمال کرنے کے لئے ، اپنے اہداف پر غور کریں:

نیکوٹین کے بغیر نرمی یا تندرستی کے لئے: غور کریںسی بی ڈی ای - مائعات. یاد رکھیں ، سی بی ڈی مصنوعات ایف ڈی اے {{1} نہیں ہیں جو مخصوص شرائط کے علاج کے لئے منظور شدہ ہیں۔

سگریٹ تمباکو نوشی چھوڑنے کے لئے: غور کریںنیکوٹین ای - سگریٹ. چھوڑنے کا سب سے مؤثر طریقہ ایف ڈی اے - نیکوٹین پیچ یا گم جیسے منظور شدہ دوائیں کے ساتھ مل کر طرز عمل سے متعلق مشاورت باقی ہے۔ ای - سگریٹ کو کسی چھوڑو - تمباکو نوشی کے علاج کے طور پر منظور نہیں کیا گیا ہے ، لیکن اگر دوسرے طریقے کام نہیں کرتے ہیں تو کچھ تمباکو نوشی کرنے والے ان سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔

تمباکو نوشی چھوڑنے سے متعلق مزید معلومات کے ل you ، آپ اپنے ملک میں NHS ہیلپ لائن یا اسی طرح کی خدمات سے رابطہ کرسکتے ہیں۔ اگر آپ نئے متبادلات کے مقابلے میں پروپیلین گلائکول جیسے اجزاء کے مخصوص صحت کے اثرات کو گہرا کرنا چاہتے ہیں تو ، میں مزید تفصیلات فراہم کرسکتا ہوں۔