میری عمر 14 سال ہے۔ میں بہت پیتا ہوں اور ویپ کرتا ہوں۔ یہ کتنا برا ہے؟
ایک پیغام چھوڑیں۔
میری عمر 14 سال ہے۔ میں بہت پیتا ہوں اور ویپ کرتا ہوں۔ یہ کتنا برا ہے؟
پہلے، آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ vapes اور ای سگریٹ کیا ہیں۔
Vapes، جو atomizers کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، ایک الیکٹرانک ڈیوائس کا استعمال کرتے ہوئے مائع تمباکو کے مواد کو بخارات میں تبدیل کرنے کا ایک طریقہ ہے۔ یہ جو مائع استعمال کرتا ہے اسے e-liquid کہا جاتا ہے جس میں نیکوٹین ہوتا ہے اور اس میں دوسرے کیمیکل بھی ہو سکتے ہیں۔ حالیہ برسوں میں ویپس خاص طور پر نوجوانوں میں بہت مقبول ہو گئے ہیں۔
ای سگریٹ، مائع نیکوٹین کو بخارات میں تبدیل کرنے کے لیے الیکٹرانک آلات بھی استعمال کرتے ہیں، لیکن وہ روایتی سگریٹ کی طرح نظر آتے ہیں۔
اب جب کہ ہم نے ویپس اور ای سگریٹ کے بارے میں جان لیا ہے، آئیے اس سوال کا جواب دیتے ہیں: ایک 14-سالہ کے لیے شراب پینا اور پینا کتنا برا ہے؟
سب سے پہلے، شراب پینا آپ کے دماغ اور جسم کی معمول کی نشوونما کو سنجیدگی سے متاثر کر سکتا ہے، پریونشن آف یوتھ الکحل اینڈ پرابلم بیہیوئر اسٹڈی (PNA) کے مطابق۔ اس سے بھی بدتر بات یہ ہے کہ زیادہ یا طویل مدتی شراب نوشی آپ کو شراب پر منحصر یا عادی بنا سکتی ہے۔
اس کے علاوہ، ویپس اور ای سگریٹ بھی صحت کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ امریکن میڈیکل ایسوسی ایشن (اے ایم اے) کے مطابق، اگرچہ زیادہ تر ای مائعات میں کیمیکلز کی سطح روایتی سگریٹ کے مقابلے میں بہت کم ہوتی ہے، پھر بھی ان کے صحت پر منفی اثرات پڑ سکتے ہیں، جیسے کہ قلبی، پھیپھڑوں اور اعصابی نظام۔ اس کے علاوہ، اگرچہ vaping اور ای سگریٹ "کم خطرناک" لگ سکتے ہیں، ہم پھر بھی ان کا استعمال کرتے وقت کچھ زہریلے کیمیکلز سانس لے رہے ہیں۔
آخر میں، میں یہ بتانا چاہتا ہوں کہ اگرچہ ای سگریٹ اور ویپس کے استعمال کے صحت پر اثرات کا بخوبی مطالعہ کیا گیا ہے، لیکن یہ ٹیکنالوجی نئی ہے اور ہم ابھی تک صحت کے طویل مدتی اثرات کو نہیں جانتے ہیں۔
لہذا، ایک 14-سال کی عمر کے طور پر، شراب پینا اور بخارات پینا دونوں بہت خطرناک ہیں اور آپ کو ان عادات کو چھوڑنے کی ضرورت ہے۔ صحت مند رہنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ ان نئے الیکٹرانک آلات کو آزمانے کے بجائے شراب نوشی اور سگریٹ نوشی چھوڑ دیں۔ آپ کی صحت سب سے اہم چیز ہے اور آپ کو اس عادت کے ساتھ کبھی بھی خطرے میں نہیں ڈالنا چاہئے جسے آپ صرف نظر انداز کر سکتے ہیں۔
مجھے امید ہے کہ میرا جواب آپ کی مدد کر سکتا ہے!
